YAZ TATİLİNİ İYİ DEĞERLENDİRELİM

Çocuklarımızın sabırsızlıkla beklediği tatil sonunda geldi. Ödevleri yetiştirmenin ve  sınavlara hazırlanmanın yaşattığı gerginlikler,  okul saatlerine göre yapılmak zorunda olan düzenlemeler, anne-babanın çocuğu kontrol etme kaygıları,   sınırlı bir zaman dilimine sıkıştırılmış yaşam ödevlerimiz yerini tatile bırakıyor.
Tatilin anlamı, eğlenmek, dinlenmek, rahatlamak, anne-baba ile daha bol ve keyifli zaman geçirmektir. Ancak birçok öğrenci bu fırsatı, tatil boyunca kitap ve defterlerini bir köşeye atıp bütün gün televizyon seyrederek, geceleri geç saatlerde yatarak, gezip eğlenerek ya da odasına kapanıp bilgisayar başında saatlerini harcayarak değerlendirme eğilimindedir. Bu nedenle çocuklarımızın bu değerli zamanı daha verimli geçirmeleri için anne baba olarak yapabileceklerinizi hatırlatmak istiyorum.
Öncelikle çocuğunuzun ve sizin bir tatil planı mutlaka olmalıdır. Planlama  konusunda çocuğunuza destek ve model olabilirsiniz. Ancak onun yerine değil onunla birlikte yapacağınız ve yaş özelliklerini göz ardı etmeyen bir plan çok daha etkili olacaktır. Planınızda dinlenme ve eğlenmenin yanında zihinsel faaliyetler için de mutlaka zaman ayrılmalıdır. Tatilde zihnimizi  ve bedenimizi durdurmadığımızı ama dinlendirdiğimizi çocuklarımıza hatırlatmalıyız. Çocuğunuzun üzerinde daha fazla çalışması ve yoğunlaşması gereken dersleri varsa bunun nedenleri üzerine konuşmalı ve geliştirmek için neler yapılması gerektiğine birlikte karar vermeli ve gerçekleşebilir hedefler belirlemelisiniz. 

Okul dönemi boyunca bilgisayar ve TV konusunda sınırlamalarınızı biraz daha esneterek tatil süresince de devam ettirmelisiniz. Bilgisayar ve TV başında fazla vakit geçirmesini istemiyorsanız mutlaka alternatif aktiviteler sunmalıyız. Yaz okulu, dil kursları, sportif faaliyetler, akraba ve arkadaş ziyaretleri, piknikler, kitap okuma gibi sizin ve çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun faaliyetler planlayabilirsiniz.

Tatil hem anne-babanın hem de çocukların sosyal ihtiyaçlarını karşılayabilmeleri, aile içi iletişimi güçlendirebilmeleri için fırsat bulabildikleri önemli bir dönemdir. Ailede iletişim, aile bireylerinin tümünün birbirini anlaması, kendini rahat ve düzgün ifade edebilmesi, olumlu ve olumsuz tüm duyguların konuşulabilmesi ve dolayısıyla yaşanabilecek çatışmaların en aza indirilip etkin bir şekilde çözülebilmesi anlamına gelir. Tatil ile birlikte aile içinde okul gibi çok önemli bir gündemin ortadan kalkmış olması ciddi bir rahatlama sağlar, ilişkiler daha keyifli bir hal alır. Bu nedenle tüm ailelerin yaz dönemini kendileri için bir fırsat, yenilenme, problemlere çözüm geliştirmek için yeni denemeler yapma dönemi olarak değerlendirmeleri önemlidir.  Kışın problemlerini yaza da taşıyıp orada da huzursuzluğu devam ettirmek yerine yeni düzenlemeler yapmak ve birlikte keyifli ve sorunların konuşulabildiği, çözüm önerilerinin getirildiği bir dönem geçirmek gerekmektedir. Mümkünse tatilde hem her bir çocuğunuzla baş başa, bireysel olarak vakit geçirmek, hem de aile olarak hep birlikte vakit geçirmek için gerekli düzenlemeleri yapın.

Uzm.Psk.Özlem ÖZTEN
Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmen